Vẫn là những thức uống quen thuộc, nhưng chỉ cần thêm thắc một vài nguyên liệu là bạn sẽ bất ngờ với phiên bản mới của các công thức pha chế đồ uống đã khát và đẹp mắt cho mùa hè này.

Nước chanh + dứa + bạc hà

Chanh luôn xếp hàng đầu trong danh sách các loại trái cây giúp giải nhiệt cho mùa hè. Nếu bạn nhàm chán với chanh pha đường, chanh mật ong, nước chanh gừng thì hãy thử ngay công thức này.

– Nguyên liệu: 1 trái chanh (chanh vàng hoặc xanh), 50 gr dứa, 20 gr lá bạc hà, 700 ml nước.

– Cách làm: Chanh vắt lấy nước cốt, dứa thái thành những miếng nhỏ. Sau đó, bạn cho vài lát chanh, dứa cùng lá bạc hà (vò nát) vào lọ, dùng thìa dầm đều. Tiếp theo, bạn cho nước cốt chanh, nước vào lọ, khuấy đều. Cuối cùng đậy nắp và bảo quản tủ lạnh qua đêm.

Trà trái cây

Trà là thức uống vô cùng quen thuộc với mỗi người, nhưng bạn có biết rằng uống một cốc trà giúp cơ thể lọc mỡ, có tác dụng loại bỏ độc tố trong da và ngăn sự hình thành nếp nhăn không? Kết hợp trà cùng các loại trái cây để có một công thức đồ uống đã khát lại cực tốt cho cơ thể của bạn nhé!

– Nguyên liệu: 5 trái dâu, 1 trái táo, 30 gr dứa, 1 túi trà lọc, 2 quả chanh vàng, 30 ml mật ong, 1.2 lít nước.

– Cách làm: Dâu, táo, dứa cắt thành những miếng nhỏ bằng quân cờ, thêm nước rồi đun sôi. Khi nước đang nóng, thả túi lọc trà vào. Cho thêm một vài miếng chanh vàng cắt miếng mỏng, mật ong lên trên cho thức uống thêm phần hấp dẫn.

Với công thức pha trà ngon lành này bạn có thể dùng làm điểm tâm mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho bạn đấy. Ngoài ra, những món trà chanh, trà đào, trà quất hà thành cũng rất ngon mà bạn nên thử.

Soda chanh + dưa hấu

Hai loại quả này mà đem pha nước mát giải khát là đảm bảo sẽ đẹp da đẹp dáng đấy nhé.

– Nguyên liệu: 60 gr dưa hấu, 50 ml nước cốt chanh, 20 gr lá bạc hà, 500 ml nước soda, đá viên.

– Cách làm: Dưa hấu cắt thành miếng nhỏ, lá bạc hà dầm nhẹ cho vào lọ. Vắt chanh lấy nước, sau đó cho vào chén, thêm mật ong vào khuấy đều. Cho phần nước cốt chanh này vào lọ, thêm soda vào và khuấy đều. Cuối cùng cho thêm đá vào nữa là thành công!

Với nước soda dưa hấu – chanh này thì bật mí cho bạn là bạn nên uống ngay sau khi pha vì soda để lâu sẽ bay hết ga. Với thức uống này, bạn cũng nên ăn nhẹ trước khi uống nhé!

Với 3 công thức đơn giản này, hy vọng bạn sẽ có thể chế biến được những thức uống hấp dẫn và ngon bổ cho ngày hè.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here